Als je pijn in je benen hebt kan dit veel verschillende oorzaken hebben. Je kunt pijn in je benen krijgen als je problemen hebt met bijvoorbeeld je gewrichten of je spieren. Werken je pezen niet optimaal ook dan kun je pijn in je benen krijgen. Wat ook veel voorkomt is dat wanneer de zenuwen of de bloedvaten niet in orde zijn er pijn in de benen optreedt. Het kan ook zijn als je ziek bent geweest of je hebt een verwonding opgelopen dat het weefsel in je benen gaat ontsteken waardoor je ook pijn in je benen kunt krijgen.
Als je weet dat je benen verschillende structuren en verschillende soorten weefseltypen bevatten kunnen er verschillende problemen zijn die pijn in je benen kunnen veroorzaken. Als je een beschadiging aan de zenuwen hebt kun je tintelingen en gevoelloze benen krijgen, ook dit kan erg pijnlijk zijn. Is het zover dat je bloedstolsel in je benen hebt dan kun je dit weer een andere oorzaak van beenpijn noemen. Heb je pijn in de knieën of in de enkelgewrichten dan kan het zijn dat je last hebt van artritis wat veel pijn in de benen kan geven.
De meeste pijn die voorkomt in de benen komt als je de benen te veel gebruikt, door slijtage, dat de gewrichten zijn beschadigd, of het komt doordat je de spieren hebt overbelast. Je kunt zelfs zoveel pijn in je benen hebben dat je het voelt tot in de rug. Als je pijn in je benen hebt door spierkramp dan wordt dit veroorzaakt door een spier die zich niet kan ontspannen. Heb je pijn in de benen door spierkramp dan is de oorzaak hiervan meestal dat de spieren vermoeid zijn.
Pijn in de benen door spierkramp kan ook worden veroorzaakt door warmte of uitdroging, spierkramp komt vaak voor bij oudere mensen. Wil je dat de pijn in je benen die wordt veroorzaakt door spierkramp stopt dan kun je het beste stoppen met datgene wat de spierkramp veroorzaakt. Bijna iedereen heeft wel eens pijn in de benen gehad die wordt veroorzaakt door spierkramp. Pijn in de benen die wordt veroorzaakt door spierkramp kan ook komen door het gebruik van bepaalde medicijnen.
Heb je pijn in het onderste gedeelte van je benen of aan de achterkant van de hiel dan kan dit een teken zijn van een ontstoken pees. Als de pijn ernstig is in het onderste gedeelte van je benen dan kan het ook zijn dat de achillespees gescheurd is. Heb je deze pijn in je benen dan kun je het beste er wat ijs opleggen. Ook als je een been hebt gebroken of je hebt een verstuiking kan dit een oorzaak zijn van pijn in je benen.
Je kunt wel zeggen dat bloedstolsels een van de meest voorkomende oorzaken zijn van pijn in je benen. Ook spataderen zijn een veel voorkomende oorzaak van pijn in je benen. Als je last van spataderen hebt merk je dat meestal door een doffe pijn als je op wil staan. Heb je last van een hernia ook dan zul je dat voelen in je benen, je zult een branderig gevoel in de benen krijgen, je benen kunnen verdoofd zijn en de benen kunnen erg gaan tintelen. Heb je pijn in de rug en in de heup dan kan dit worden veroorzaakt door ischias.
Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van pijn in je benen, zoals:
Als je pijn hebt in je benen, dan kunnen er verschillende symptomen en tekenen van pijn in je benen optreden:
Wanneer je pijn hebt aan een of aan beide benen en de pijn verdwijnt niet na een paar dagen rust, dan is het verstandig een arts te raadplegen. Wordt de pijn steeds erger wacht dan niet, maar schakel meteen een arts in. Het ligt er ook aan hoe jouw gezondheid in het algemeen is of je de pijn een aantal dagen afwacht of dat je meteen een consult bij de huisarts aanvraagt. Ook wanneer je ongerust bent ga dan naar je huisarts bij beenpijn.
