Als je last hebt van pluizig haar, kun je de douche het beste niet te heet zetten. Een te hete douche zorgt er namelijk voor dat je haar droger wordt en dus gaat pluizen. Verder kan shampoo je haar ook uitdrogen en het is dus beter om niet te vaak je haar te wassen en per wasbeurt niet teveel shampoo te gebruiken. Gebruik ook het liefst een hydraterende shampoo en conditioner, zodat de vochtbalans van je haar kan worden hersteld. Spoel na het wassen met shampoo even na met koud water, want hierdoor sluiten de haarschubben en wordt je haar gladder.
Verder kun je een haarmasker aanbrengen voor extra verzorging van je haar. Dit kun je het beste ongeveer eenmaal per week doen. Een haarmasker opent wel de haarschubben, want dit zorgt ervoor dat het verzorgingsproduct in het haar kan trekken. Daarom kun je na een haarmasker ook het beste even met koud water naspoelen. Een andere mogelijkheid is om een conditioner in je haar aan te brengen, omdat dit er ook voor zorgt dat de haarschubben sluiten.
Het drogen van pluizig haar kun je het beste doen met een handdoek van microvezel. Dit soort handdoeken hebben een hoog absorptievermogen, waardoor je niet hard door je haar hoeft te wrijven om het droog te maken. Hard wrijven door je haar kan namelijk ook voor pluis zorgen. Droog je haar daarom ook voorzichtig af. Eigenlijk is het het beste om je haar uit te knijpen en droog te deppen. Daarna kun je de handdoek eventueel nog in je haar wikkelen, als het nog niet droog genoeg is.
Het is belangrijk om de föhn zoveel mogelijk te vermijden, want de hitte van de föhn maakt je haar droog. Wil je toch een keer je haar föhnen? Wrijf dan van tevoren een middel in je haar dat beschermt tegen de hitte en houd de föhn op ongeveer minimaal tien centimeter afstand. Zet de föhn niet te warm en het liefst op de koude stand als je die hebt. Je kunt er ook voor kiezen om een zogenaamde ionic haardroger aan te schaffen. De ionen maken je haar zacht en glad. Echter blijft het altijd nog beter om je haar gewoon aan de lucht te laten drogen.
Voor het borstelen van je haar kun je het beste voor een houten haarborstel kiezen. Een kunststof haarborstel kan er namelijk voor zorgen dat je haar meer gaat pluizen, omdat deze borstel statisch geladen is. Je haar kun het beste even besproeien met wat haarlak voordat je er een borstel doorheen haalt. Op die manier blijven de losse haren wat beter op zijn plek en is de kans op pluizig haar kleiner.
Vermijd krultangen en stijltangen het liefst helemaal, want door de hitte die hier vanaf komt droogt je haar uit. Als je toch een keer een krultang of een stijltang wilt gebruiken, kun je het beste eerst even een middel in je haar brengen dat tegen de hitte beschermt. Stijl of krul je haar ook nooit als het nog nat is, want dan breekt het eerder af.
Je kunt het beste met je haren vast slapen, want dan krijgt het minder wrijving tijdens het slapen. De wrijving kan er namelijk voor zorgen dat je haar sneller afbreekt. Gebruik hiervoor wel een elastiekje zonder ijzertje. Ook is het belangrijk om niet te gaan slapen als je haar nog nat is. Ook dit zorgt er namelijk voor dat je haar sneller afbreekt. Als je dan toch een keer met nat haar wilt gaan slapen, maak je haar dan zeker vast!
Het kan ook helpen om te slapen op een kussen met een kussensloop van zijde of satijn. Aangezien dit glad materiaal is, zorgt dit er ook voor dat je haar ’s nachts minder wrijving ondervindt en dus minder snel afbreekt.
Er zijn een heleboel haarverzorgingsproducten verkrijgbaar en er is ook een grote keuze uit haarverzorgingsproducten speciaal voor pluizig haar. Toch is het altijd nog het beste om een natuurlijke olie te gebruiken, omdat je zeker weet dat hier geen ingrediënten in zitten die je haar misschien toch uitdrogen. Arganolie werkt bijvoorbeeld echt perfect tegen pluizig haar. Het maakt je haar soepel en het laat het mooi glanzen.
Helaas is arganolie niet zo goedkoop, maar er zijn wel andere natuurlijke oliën die werken tegen pluizig haar en een stuk voordeliger zijn. Zo kan kokosolie of olijfolie ook heel goed werken tegen pluizig haar. Je kunt je haar hier het beste ongeveer één keer per week mee verzorgen. Eventueel kun je ook wat olie toevoegen aan je shampoo, aangezien dit dan direct de schadelijke werking van de shampoo tegengaat. Daarnaast kan siliconen serum helpen om je pluizige haar te temmen. De siliconen die in dit serum zitten leggen een laagje om je haar heen, waardoor het gladder wordt en het er minder droog uitziet.
Voordat je ’s ochtends van huis vertrekt kun je het beste eerst kijken hoe het weer is. Als de lucht erg vochtig is en er kans is op regen, kan dit je haar pluizig maken. Je kunt je haar dan het beste vastmaken voordat je vertrekt, zodat je niet de hele dag met een rommelig kapsel rondloopt. Verder is het belangrijk om op tijd langs de kapper te gaan. De kapper knipt namelijk de dode en gespleten haarpunten af, waardoor je haar er direct een stuk verzorgder uit gaat zien.
Hier wordt je haar ook echt gezonder en soepeler van en het zal dan ook minder gaan pluizen. Pluizig haar kun je ook tegengaan door ervoor te zorgen dat je voldoende gezonde vetten binnenkrijgt. Die vetten haal je bijvoorbeeld uit avocado, zalm en kokosolie. Een andere goede tip is om zo min mogelijk aan je haar te zitten. Natuurlijk is het heel lastig om dit zomaar af te leren, maar proberen het toch. Als je te vaak met je handen door je haar gaat, wordt je haar niet alleen pluizig maar ook vet.
